こんにちは🌞
to you…GYM調布店の椎名です！

今回は12月から活動するトレーナーの自己紹介になります☺️

【自己紹介】
はじめまして😊
12月からデビューすることになりました
トレーナーのAKIです！

【経歴】
私はこれまで、健康や美容を大切にしたオンラインサロンで、お客様それぞれのライフスタイルに合わせた食事指導をしてきました🍴

【運動歴】
・13〜15歳バドミントン
・15〜18歳は馬術
・現在は自宅トレーニングやヨガをずっと続けています🌿

【筋トレを始めたきっかけ】
トレーニングを始めた理由は、とにかく“食べることが大好き”だからです笑
甘いものもお酒もすごく好きで、ずっと万年ダイエッターだった私ですが、身体のことを学ぶうちに食事にも興味が湧いて、料理もどんどん好きになりました🍳

その結果、ずっと越えられなかった50kg台の壁をついに突破！
2ヶ月で7kgの減量に成功して、リバウンドもせず理想体重をキープできています✨

【趣味】
料理・グルメ・お酒はもちろん、温泉と旅行などが大好きです♨️
友達と一緒に温泉巡りをしながら日本をなんと三周しました！
次は海外旅行にも行きたいな〜と思っています✈️

【トレーナーから一言】
「好きなものを楽しみながら、かわいく・キレイに」が私のモットーです♡
いろんなお話をしながら、楽しく一緒にトレーニングできたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします🙌

🏋️‍♀️to you…GYM調布店🏋️‍♀️
20代〜50代の男性、女性がほとんど！
もちろん50代以上の男性、女性も募集しております！
調布、西調布、仙川、つつじヶ丘、稲城などからもアクセス良好！
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